Het draaiboek van de Nike Hilversum City Run op 19 april ziet er als volgt uit:
11:30 uur Halve Marathon 21,1 km
11.25 uur Warming-up SKH Kids Run
11.45 uur SKH Kids Run 1.500 m
11.55 uur SKH Kids Run 3.000 m
11.45 uur Warming-up Nike Ladies Run
12.05 uur Nike Ladies Run 5 km
12.15 uur Nike Ladies Run 10 km
vanaf 13.00 uur ROCvA sport & bewegen Fun Fair
13.10 uur Warming-up ABN AMRO Business Run
13.30 uur ABN AMRO Business Run 5 km
13.45 uur ABN AMRO Business Run 10 km
14.50 uur KNAU Wegwedstrijd 10 km
14.55 uur Warming-up Oxxio Prestatieloop
15.15 uur Oxxio Prestatieloop 5 km
15.25 uur Oxxio Prestatieloop 10 km
15.45 uur ROCvA sport & bewegen Fun Run
De gezamenlijke warming-up begint ca. 20 minuten voor de start van elk onderdeel.
Beste masseurs, kunnen jullie om 10.00 uur aanwezig zijn bij de informatiebalie op de begane grond in het Hilvertshof. Dan kunnen we nog even de laatste instructies doorspreken. Uiterlijk om 10.30 uur kan er dan begonnen worden met de eerste massages. Het betreft dus geen volledige lichaamsmassages, maar vooral het losmaken van de spieren. De deelnemers kunnen zowel voor die tijd als na die tijd gebruik maken van een massage.
Locaties:
Net als vorig jaar zijn er twee locaties waar zal worden gemasseerd.
Wij zullen een verdeling maken van de masseurs/masseuses over de twee locaties.
Grand Hotel & Theater Gooiland
In Gooiland is de ontvangst van de ca. 1.900 deelnemers van de teams die deelnemen aan de ABN AMRO Business Run. Hier hebben we minimaal 5
massagetafels nodig.
Hilvertshof
In het Hilvertshof is de centrale locatie voor de overige (ca. 5.000) deelnemers. Hier hebben we minimaal 10 tafels nodig.
Parkeren:
Aangezien er maar een beperkt aantal parkeerplaatsen zijn vragen wij jullie vriendelijk zoveel mogelijk te carpoolen. Misschien is het handig om af te spreken bij het Vitalis lesgebouw op de atletiekbaan in Nieuwegein. Dan moeten we nog even een tijdstip afspreken. Graag aanmelden via contactformulier vd site, en vermeld dan of je met/zonder auto komt en hoeveel passagiers je mee kan nemen.
Dagvoorziening en reward:
Vragen
Als er nog vragen zijn, of wil je je aanmelden.
Gebruik alsjeblieft het contactformulier op de BMS website.
De flyer van de Nike Hilversum City Run kan je vinden op:
http://www.nikehilversumcityrun.nl/flyer.pdf
EventList powered by schlu.net